從三十歲到四十歲，我在職涯上有了更多積累，也多了妻子、母親、媳婦等不同角色，同樣樂於自我實現，也同樣有許多難以擺脫的牽絆，若要說這趟十年旅程讓我有什麼樣的轉變，我想或許是更明白自己「想要什麼」，也更清楚自己「不想要什麼」了吧。
比起為別人工作，我更期待是否累積屬於自己的作品。
比起華服和美鞋，我更看重是否擁有健康強壯的體魄。
比起皺紋或白髮，我更在乎人生歷練和腦袋裡的智慧。
比起孝順與美德，我更留意是否覺察觀照自己的內心。
昨天是我的第七次心理諮商，和心理師做了一次完整的歷程回顧。即使問題核心並未完全被解決、即使情緒難免仍有些許波動，但經過多次有意識的練習，我已經學會正確立下界線，稀釋沉重的罪惡感，就算和心理師談話時仍會忍不住流淚，但那已經不是因為自卑或內疚，而是對自己的疼惜──就這樣，我終於能夠帶著微笑，為這趟諮商之旅暫時畫上句點。
穩穩踏入四十歲的這一天，我知道自己變得更強壯、更堅韌，內心的穩妥不再遙不可及。感謝枕邊人今天特地請假陪我到桃園看電影，《#在車上》是一部門檻相對高、很需要養足精神再看的得獎大片，整部片步調寧靜悠緩、幾乎沒有高潮，看似平淡無味，其實埋藏著人人都能投射自我的議題。很多時候，憤怒未必會以嘶吼的形式展現，悲傷也未必會真的掉下眼淚，其實光是活著用餘生回憶死去的親人，就足以在心中構成無數場風暴。《#在車上》宛如一顆小石子，貌似無足輕重地投進心湖，卻讓人在離開影廳時，忍不住開始思索那些角色的表情和話語。
我們常因為害怕失去而努力放低身段，試圖改變別人或急於改變自己，實際上卻因此喪失了某些更珍貴的東西。這十年來我從生命裡學到非常多，其中最可貴的就是懂得自我覺察、採取行動、創造漣漪，因為唯有如此才能壯大自己，追求真正的平靜。
看完電影後，看到統領七樓有一家「果然匯」，忍不住脫口說出那句平常很習慣講的話：「其實我一直好想吃這家喔，不過好像有點貴，還是等下次有特殊節日的時候再來好了……欸，今天不就是最特殊的節日嗎！走吧！」
美食當前，擇期不如撞日。期許未來無論發生任何事，我都能像今天這樣平安、平靜、平衡，這就是我對未來十年的人生期許。
只要持續學習，四十歲一點都不老。生日快樂！
