把家庭當作公司經營，綻放屬於主婦的精彩！

有很長一段時間，「全職媽媽」這個職業是我內心最大的自卑感來源。明明自己也算是半個家庭主婦（什麼家事都要做）＋全職媽媽（在家工作的職業婦女），但每次看到那種全心全意只為了顧好一整個家，不但燒得一手好菜，還能為家人盡心安排活動，讓孩子無論讀書、運動、才藝都不偏廢的「專業家庭主婦」，我心中總是充滿了焦慮。

弔詭的是，我並不想「只做」全職媽媽。儘管知道擁有的已經很多，搞不好那還是很多人想要也得不到的，但總在夜闌人靜時，我仍會忍不住捧著脆弱的心靈自我檢討：

「我是個好媽媽嗎？」然後趁沒人注意的時候，「唉。」偷偷嘆一口氣。

人生不公平，但其實也很公平，因為每個人都無法全拿，這就是最公平的事。正因為出身條件、生命經歷都不盡相同，所以有些人獲得了Ａ就很難有Ｂ，有些人掌握住Ｂ就容易失去Ｃ，有些人就算努力爭取到了Ｃ卻找不回Ａ，甚至有些人真的一次擁有ＡＢＣ，卻搞不好終其一生都無法得到Ｄ，而那個Ｄ正是他最最最夢寐以求的東西。

所以真的需要這麼努力嗎？會不會過度努力之後，反而更無力呢？

日劇《持續可能的戀愛？》中，女主角上野樹里飾演一位瑜伽老師「澤田杏花」，她在課堂上不僅指導學員瑜伽動作，也經常分享自己的人生觀。有一次，她這麼說：

「普段無意識に皆さん頑張っているので、力を入れるより抜く方が難しいです。笑顔を作るにも、涙を堪えるにも、怒りを抑えるにも、顔に力に入りますからね。心を守るために使っている筋肉も緩めて、ただ自分を感じましょう。心の奥は今笑っていますか？泣いていますか？怒っていますか？自分を知るのは難しいです。」

（平常各位總是無意識地努力，所以比起用力，放鬆是更難的。因為要擠出笑容、忍住淚水、壓抑怒氣，臉部都會用力呢。請你將平常用來守護心靈的肌肉也舒展開來，純粹地感受自己吧。現在，內心深處正在笑嗎？在哭嗎？還是在生氣呢？認識自己是很困難的。）

比起追求累積職涯、創造成就，其實「認識自己」才是至關重要的人生大業。杏花繼續說：

「自分の本当の気持ちを教えてくれるのは、時に他人の存在っだったりします。」

（能讓你知道自己真正心情的人，有時候也可能是別人。）

為了既努力又放鬆，同時懂得自我疼惜，我們必須深切感受內心的喜悅，以及藏在深處的悲傷、憤怒、驚訝、焦慮、恐懼等各種情緒，而這除了靠自己，或許偶爾也需要借助別人的力量。

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公司需要經理人，家庭當然也需要。一個家之所以能夠順利地運作，仰賴許多瑣碎繁雜又看似無聊的小細節，但許多人往往忽略了這個事實：家中最重要的關鍵靈魂人物，是那個「都不知道在忙些什麼的」的家庭主婦。

「夫妻純聊天」非常榮幸邀請到忠實聽眾「小提琴研究生」明儀來到我們的錄音現場，聊聊她暫時卸下小提琴老師的任務，從事「專業主婦」一職的心路歷程。明儀在婚後經歷五年的不孕治療，生了孩子後也持續接案工作，前後走過兩次憂鬱症的陰霾，非常瞭解一邊育兒、一邊身兼自由工作者的酸甜苦辣，也深深感受到屬於自我實現的美好。

邀請你收聽本集節目，一起學習把家庭當作公司來經營，綻放屬於主婦的精彩！