44歲,「今天」永遠是我餘生中最年輕的一天。

滿44歲已經過了好幾天,終於有時間好好寫一篇生日紀念。這篇文章我不打算上傳社群媒體讓大家留言祝福,只想放在我的部落格小窩,送給自己。

有很長一段時間,我對於身邊的人事物充滿感慨,不解為何世間有這麼多不能順心如意之事?就這樣迷惘著、憤怒著、悲傷著,非常渴望無形的力量賜予我指引,近半年來到廟裡向神明擲杯求籤的數量,應該是過去十年的總和。

湖口老街_翱翔天際的鳥兒。
湖口老街_翱翔天際的鳥兒。

接著,我不知為何又開始著迷於八字、紫微斗數,也接觸了《金剛經》,透過粗淺的理解拆開了一些謎團,也似乎搞懂了一些道理。我接納自己的情緒,也明白實在不該再對某些事過分執著,因為世界上多數的不快樂,都是源自於試圖改變他人的執著。神奇的是,當我學會放下許多「必須」或「應該」之後,世界反而開始順應我原本的期待轉動了。

這,或許就是斯多葛學派(Stoicism)的智慧所在吧——區分能夠控制的,以及不能控制的事。唯有專注於自身的思想與行為,對於外在事物則學會接受,不為無法掌控的事感到焦慮,才能獲得真實的平靜。

湖口老街_路邊的花生貓。
湖口老街_路邊的花生貓。

回顧我的43歲,是充分休養生息的一年。2025年初告別極度不舒適的職場,帶領日文學生準備日檢,五月和前同事到上海杭州旅行,七月和家人去了一趟奧捷旅行,八月隻身到蘭嶼做志工一個月,接著兜兜轉轉地,十月受邀回到房仲業,十二月又因緣際會進入稅務的世界,開啟全新的職涯視野。

來到新的年歲,我對於人際關係有了不能言説的體會。白毛多了好幾根,下定決心不再染髮,是為了健康,也是嚮往自然的身心平衡;依然在健身之路上,期許撐得起更大的重量;持續學習各種AI工具,讓工作更加流暢且有效率;保持空杯心態,結識新領域的專業工作夥伴;善待自己,養成足夠的心理韌性,迎接生命中更多挑戰。

神啊,請賜給我寧靜,

去接受我無法改變的一切。

賜給我勇氣,

去改變我所能改變的一切。

再賜給我智慧,

去分辨這兩者的不同。

─《寧靜禱文》Serenity Prayer / 尼布爾Niebuhr

My God grant me the serenity to accept the thing I cannot change.The courage to change the thing I can.And the wisdom to know the difference.

湖口老街_傳統建築。
湖口老街_傳統建築。

44歲,我還有許多計劃等待實現,但不著急,能做的事情慢慢做完,不能做的事情就先擺一邊。過去我總是把自己的需求放在他人後面,期許2026年別再過度內耗,在照顧身邊的人之前,絕對必須優先照顧好自己。

無論如何,「今天」永遠是我餘生中最年輕的一天。祝我生日快樂。:)

(照片攝於湖口老街,2026年)

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黃 立萍
黃 立萍

Podcast「夫妻純聊天」「日文情境小劇場」「青埔夢想家」節目主持人,資歷十五年以上的日文老師、自由工作者。譯作累積數十本,訪過對象超過三百位。細數過往,「文字.譯術」是這些經歷的交會點,也是我深耕多年、最擅長也最熱愛的專業領域。現斜槓擔任不動產營業員,專營大桃園青埔地區。

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